Günümüzde bir çok kişide görülen kalça içerisindeki ağrı ne yazıkki günlük yaşamı olumsuz etkilemektedir. Özellikle erkeklerde daha çok gördüğümüz bu rahatsızlık genelde başka hastalıklarla karıştırılmaktadır.
Kalça içerisinde bulunan Priformis kasının siyatik sinire baskı uygulaması sonucu oluşan bir rahatsızlıktır. Özellikle kalçada ve bacağa yayılan ağrı şeklinde kendisini gösterir. Sebep olduğu ağrı bel fıtığı ile neredeyse aynı özellikte olduğu için çok karıştırılmaktadır. Bazen görüntüleme yöntemleriyle de tespit edilemediği için gözden kaçmaktadır.
Kesin bir sebebi olmamakla beraber en çok arka cebinde cüzdan taşıyanlarda görmekteyiz. Arka cebe koyulan cüzdan Priformis kasını sürekli irite etmekte ve bu da ağrıya sebep olmaktadır. Aynı zamanda tek tarafa yük vererek oturmak, araç kullanırken tek tarafa yük vermekte priformis sendromuna sebep olabilmektedir.
Günlük yaşamı oldukça fazla etkileyen bu rahatsızlık basite alınmamalıdır. Özellikle ağrının oluştuğu ilk zamanlar tedavisi daha kolaydır. Ağrının iyice artması durumunda çözümü de zorlaşmaktadır. Klasik fizik tedavi modalitelerinin de etkili olduğu bu rahatsızlıkta en çok manuel terapi kullanılmaktadır. Ayrıca gtos terapi, kuru iğneleme, akupunktur gibi metodlarda etkilidir.
Belirtileri:
- 15-20 dakikadan fazla oturulduğunda, ayakta durulduğunda, yatmakla olan ağrı
- Hareketle düzelen ve istirahatla artan ağrı
- Yürüme zorluğu ve sendeleme
- Kuyruk sokumundan kalça ve bacağın arkasına yayılan uyuşma ve karıncalanma hissi
Erkeklerde bayanlara göre 6 kat fazla görülen bu rahatsızlıkta egzersizin önemi de büyüktür. Kişiye özel hazırlanmış olan egzersizler ile priformis kası gevşetilebilir ve siyatik siniri mobilize edilebilir.
Bu hastalığa sahip bireylerin ağrılarını ertelemeden bir fizyoterapiste ve hekime danışmaları önem arz etmektedir.
YORUMLAR